户外活动方案

户外活动方案

为确保事情或工作顺利开展，我们需要事先制定方案，方案属于计划类文书的一种。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编收集整理的户外活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

户外活动方案1

主题：公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一：活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：公司全体员工（约60名）

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

（一）地点：安溪志闵旅游区

（二）时间：拟定**年 11月**日-**日 （二日游）

（三）活动流程

打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

积极参与拓展训练，培养团队合作精神

训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带。

户外活动方案2

设计意图：

兔子是老鹰喜欢吃的小动物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的，鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的双脚跳的能力，同时在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。

活动目标

1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己，

2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。

活动准备：

老鹰头饰两个，兔妈妈头饰两个，兔乖乖头饰若干。

活动过程：

1、教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。

幼儿一起唱儿歌，边做动作便表演。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱

2、 游戏导入

上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏，小朋友们做的很好，但我们知道，老鹰还喜欢吃小白兔，今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好？(幼儿回答，好) ，老师问，你们谁想当大老鹰啊？你们谁想去保护兔乖乖啊？(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。

教师说明游戏的规则，并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程，其他幼儿认真看。

让一名幼儿带上鹰的头饰，站到指定地点，其余幼儿分成两组，站在自己的家里，有两个小朋友扮演兔妈妈，其他都是兔乖乖，游戏开始，兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍，突然老鹰出现了，兔妈妈赶紧的招呼，“鹰来了，宝宝们赶紧回家！”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下，躲进家里，此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。

3、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当兔妈妈，其他的小朋友都带上了兔乖乖的头饰。

4、开始游戏

哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，鹰和兔乖乖们都忙活起来，鹰很凶猛的扑过来，兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋，全体幼儿一起唱着儿歌：(小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱)

5、幼儿换角色进行游戏。

活动反思

游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避，去保护自己，同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐，幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。

户外活动方案3

一、活动项目：

户外春游

二、活动主办单位：

黔东南州德才科技职业学校

三、活动时间、地点：

4月18日上午（周六）；三穗县郊外平野。

四、活动分组：

要求全体学生参加本次春游；801班：分两组（限13人每组）、802班：分3组（限13人每组）。为了达到师生同乐的效果；老师为组长，每组另选一名同学做为副组长；组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项，及组织参赛。

五、活动宗旨：

我校借春游活动的契机，让同学们走向美丽的大自然，开拓学生视野，增长知识，亲近自然、感受生活，培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中，进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

六、活动安全与文明：

（一）安全教育：

1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤。

2、游玩安全：

（1）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；

（2）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；

（3）不触摸电线。

（4）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

（二）文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；如有游客询问要热情地回答。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

六、春游注意事项：

1、为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织工作。

2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。

3、以班集为单位参加活动，以小组为单位进行比赛；不得独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。

4、学生要讲究节约，带适量的物品，不宜多。

5、不随地乱扔果皮纸屑，每组自带一个塑料袋，以便装垃圾。

6、活动结束后，学生要以哨声为准；听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍，集合返校。

七、活动比赛内容及方案：

a、乒乓球运输队

本项参赛人数：10人

比赛道具：乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本（学校准备）。

比赛时长：5分钟/组

计分方式：时间到后按桶里的乒乓球进行计分；5分/个

比赛方法：首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面；

然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里（杯子里的水可以加满）。

b、同穿“一双鞋”

本项参赛人数：8人

比赛道具：系有八根绳子长木板两块、（学校准备）。

比赛方法：每组派出8个同学把双脚踩到木板上面，双手抓紧绳子，一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比；分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

户外活动方案4

为培养我校学子户外运动的习惯，缓解学习压力，引导大学生积极锻炼身体。经研究决定，特举办xx师范学院首届“拔河跳绳 踢毽子”户外运动，具体事项如下：

　　一、活动对象

我校全体学生

　　二、活动主题

运动与我同在

　　三、活动时间

学院户外运动时间：11月20日---12月6日

学校户外运动时间： 12月7日 14:00

　　四、活动地点

新校区运动场

　　五、活动项目：

跳绳、踢毽子、拔河

　　六、奖项设置

1、跳绳：取前6名

2、踢毽子：取前6名

3、拔河：取前6名

所有参与活动的学生都有一份精美礼品

　　七、比赛项目及规则

1、跳绳

各学院推荐选拔出一个6人(3女3男)代表队参加校级户外跳绳，跳绳采用接力方式，时间为6分钟，每人至少跳一次，累计总跳数为排名依据。

2、踢毽子

各学院选拔出一个6人(4女2男)代表队参加校级户外踢毽子，踢毽子采用接力方式，时间为6分钟，每人至少踢一次，累计总踢数为排名依据。

3、拔河

各学院选拔出两个25人代表队(女子代表队1个，男子代表队1个)参加校级户外拔河，男女代表队实行小组循环赛.

注：十五个院系分为A,B,C三个组，A组八支队伍，B组六支队伍，C组一支队伍，比赛开始前，十五个院系到主席台前抽签，确定各自分组，A组中八个队伍分别记作A1，A2，A3...A8，B组中六个队伍记作B1，B2，B3…B6，A、B两个小组内每两队进行淘汰赛，A组中四个胜出的队伍，B组中三个胜出的队伍和C队晋级八强赛，分别记作A,B,C,D,E,F,G,H。八强采取淘汰赛，决出前四强。被淘汰四队一组，前四强一组，再进行组内单循环赛，赢一场2分，输一场0分，按积分决出前六名，积分相同时采取淘汰赛决出名次。

A1—A2胜出队记作A

A3—A4胜出队记作B

A5—A6胜出队记作D

A7—A8胜出队记作E

B1—B2胜出队记作F

B3—B4胜出队记作G

B5—B6胜出队记作H

八强淘汰赛：

场地一 场地二 场地三 场地四

A—B C—D E—F G—H

户外活动方案5

活动策划（该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。）

活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

　活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点；

2、活动估计结束的时间及地点；

活动计划活动计划应大概包含如下内容：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

2、中间停留地点的情况和活动；

3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点；

4、最终目的地的活动项目内容和结束。

线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示；

　预算

1、费用方式：（AA制费用AA责任AA快乐AA）；

2、行程总费用及人均费用估算；

3、活动中需要大家共同承担费用的估算；

4、费用的管理、使用、处理方式。

装备要求

1、个人装备；

2、集体装备；

3、补给保障；

4、其他（比如需要提供的地图、()地理等技术资料或者其他）。

报名要求

1、活动计划参与总人数；

2、参与人员年龄、性别的限制；

3、对个人户外经验的要求条件；

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

2、对环保的要求；

3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）；

　活动要求

1、身体健康，性格合群，遵守纪律

2、集体活动，互相关照，友爱长存

3、保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

4、领队有权根据突发情况临时更改计划

活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

户外活动方案6

主题：激情飞扬

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容：

1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00 “双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。（此环节赛道约为 6m ）

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00 “过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。()（此环节赛道约为 4m ）

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 “独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00 “小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）

3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐）

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/……）

8、12：30 合影留恋。

9、13：00 中餐。

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回。

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。

公司户外拓展活动方案（三）

预算费用：每人50元 （多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费

目的：

1、增强班级向心力和凝聚力；

2、增进一班和五班同学的了解；

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；

活动安排：

早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练：

附： 执行方案

08：50-09：30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

09：30-10：30 信任背摔

内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

10：40-11：50生死电网

内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

目的：1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！

中午

12：00-12：30 午餐 6元标准餐

12：30-13：40 午休 游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念

下午

13：40-14：30 互动游戏热身

14：40-15：50 挑战五分钟

内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

16：00-17：00 求生墙

内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！

你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！

17：00-17：20 活动总结

活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。

4. 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。

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户外活动方案7

时值初夏，适宜户外郊游，经集团领导研究决定，在5月24日（本周六）组织集团及下属分公司员工一起到昌平区游玩，活动旨在增进团队情谊，丰富业余生活，让大家以更饱满的精神状态迎接工作挑战。现将活动安排通知如下：

一、活动日期：20xx年5月24日8：15至17：00

二、活动地点：昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等

三、活动口号：“多彩XX，乐活畅游”（填入公司简称）

四、参加人员：集团及下属分公司部分员工

五、行程安排：

8：15 主楼门前广场集合，清点人数（以部门为单位，报组长统计）

8：30 出 发

9：30 -12:00 到达十三陵宝山镇 /下车全体合影按组更换CS作战制服/CS作战游戏/ 教练点评及颁奖仪式

12：10 集 合（以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计）

12：40 午 餐

xx：30 自由活动

16：45 集 合（以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计）

六、分组及组员信息（略）

------- 七、着装要求：

当天须穿本次活动统一制作的文化衫（男士果绿色T恤，女士粉紫色T恤于周五下班前发放）；另外为保证轻松游玩，请大家穿运动裤和运动鞋。

八、温馨提示：

1、24日气温为19度—25度，有轻微阵雨，请大家注意防晒等事项

2、请务必保持手机畅通。

3、请勿冒险，按秩序游览；如若发生突发情况，请及时联系本部门经理。

4、敬请特别留意所带小孩的安全，活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

5、服从统一安排，准时到达指定集合点，并及时清点人数。

九、会务组名单

总协调：

组 长：

副组长：

后勤组：

车辆组：

摄影组：

账务组：

十、户外扩展趣味游戏精选：

（一）报纸对折+脑筋急转弯

首先准备问题若干,纸一张；规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题；答错问题,报纸折半继续；答对问题,问下一道；男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物；总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。

（二）猜职业

事先准备一些纸片，上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

（三）铁人三项

连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球；最后还要闭眼旋转15圈；速度最快者有奖。

（四）三人抱成团

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

（五）动作接龙

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

（六）一反常态

上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！输的队员即兴表演。

（七）天气预报

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴风雨跺脚，天晴伸懒腰，先自己拍打，再两三人一组互相拍打，不同效果比较，30秒钟协调工作，分组比赛。

（八）、我爱你VS不要脸

众人坐成一圈规定只能对自己左边的人的说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”，两人之间只能连续对话三次，一旦有人说错，即要受罚，本游戏的亮点在于游戏，反应跟不上会出现“我···不爱你”，“我····不要脸”之类的笑话。

（以上游戏创意为道具简单，便于互动，需完善细节规则后依据空闲时间组织）

户外活动方案8

活动时间:

上午，请家长们8:10分到达人民公园，8:20分活动准时开始。(家长自己带孩子到人民公园与各班老师集合)活动目的:

1、让孩子到户外感受大自然的美，呼吸大自然的新鲜空气及培养幼儿热爱大自然的情感2、通过游戏活动，促进幼儿身心发展的协调性。

3、通过本次活动，增强孩子与他人合作的意识，并能体会亲子活动的乐趣。

活动要求:

1、家长带孩子在行车的路上要注意安全，一切以安全为出发点。

2、为了活动能顺利开展，家长要在教师的带领下活动，听从教师的安排，不要擅自带孩子离开队伍。

3、在活动的过程中，请家长要看好自己的宝贝，不让孩子到处乱跑，保证孩子的安全。

4、教师宣布活动结束，家长才能带孩子离开。请您坚持到活动结束，给孩子树立一个坚持的榜样。游戏途中不能擅自带孩子离开活动现场。回家时，要事先与本班老师打招呼，孩子跟老师说“再见”后方能带孩子离开。

5、请家长做好幼儿防晒工作，自备遮阳工具以及宝宝的更换衣物、水壶等。(确保幼儿参与游戏的积极状态。)6、在活动的过程中，请家长们穿上舒适的运动装，方便于跟孩子合作。建议家长们不要穿裙子或高跟鞋。

7、请家长自觉遵守活动要求，以防出现安全事故。

8、活动当天孩子统一穿园服。

亲子户外活动的游戏:

游戏1:《背人接力》

游戏规则:

1、将游戏者分成红、黄、蓝三队，分别由家长和孩子合作。

2、家长背起孩子，孩子手上拿着各队小旗，口令起，家长背着孩子从起点出发，跑到对面将旗传给下一组家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。

3、不准抢跑，如被背者中途滑下，应在掉下处背好继续跑，否则判失败。

4、每个队伍分两支小分队进行接力。

5、最快接力结束的一组将获得5个积分卡，第二名4个积分卡，第三名3个积分卡。

游戏2:《袋鼠跳》

游戏规则:

1、每轮分三组，分别由孩子和家长合作，家长和孩子站在各自的袋子里，家长的一边手牵着孩子的手，各自抓紧自己的袋子，口令起，从起点跳到终点，先到者获胜，可用积分的形式。

2、必须人和袋不分离，家长的手和孩子的手要牵着到达终点。

3、如跳到中途袋子脱落，应把袋子拉好再继续跳，不能脱袋跳，否则判失败。

游戏3:《过河拆桥》

游戏规则:

1、每轮分三组，分别由家长和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家长把呼啦圈拿起绕过孩子的头再扔到前面，孩子往前跳，依次这样，先到终点者获胜。可用积分的形式。

2、呼啦圈一定要绕过孩子的头，而且孩子必须是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脱圈跳，否则判失败。

注:请家长们积极参与本次活动，准时的到达活动场地，相信你们都是准时的家长，谢谢你们的配合!

户外活动方案9

一、活动题目:

《20xx年Xx员工首届登庐山健身比赛》(横幅)

二、活动意义:

通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备:

由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。

四、活动所需物品:

队旗:每面队旗上印有名称和LOGO。

队员分为男子队、女子队;并做对牌“男子组、女子组”。

参与人员每人身穿统一的公司运动服装;

矿泉水:约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;

口哨:1个，规划方案《公司职工登山活动方活动方案》。

登山队员牌号(男子组、女子组)

五、活动时间:

5月28日上午9点

六、活动路线:

石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口)→原路返回。

七、联络小组及工作人员组成:

比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。

八、比赛办法:

上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的'进行登记并发牌号，(摄影师负责登山前摄影活动)听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置:

比赛队伍分成男子组和女子组。

比赛奖项分设:一、二、三等奖、鼓励奖。分别发放证书。

一等奖一名;

二等奖二名;

三等奖4-10名。

鼓励奖:若干名(不分男女)

(奖品:由江州司马电商提供)

十、活动安排:

早晨Xx7.30在厂里集合，Xx8:00:参赛人员在公司集合，由每行政部负责人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格;

9:00由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放枪;9:15:比赛开始，直至活动结束。

12点在出发点统一集合颁发证书和奖品，并拍照留影。

(中午就餐:工作餐7桌)

参赛的人员人数，由办公室于5月26日报给行政部。

十一、活动经费:

水6件，每件元，共计(元)

队旗3面，口哨，证书30个，共计元

工作餐7桌，每桌元，共计元)

奖品:

共计经费元

注意事项:

1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;一切以安全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。

3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;发挥团队协作精神，相互关照，

4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱丢垃圾，保护山上的一草一木，

5、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。

户外活动方案10

一、行政分工：

二、行政职责：

1、活动前一天召开蹲点年级正、副班主任会议。向正副班主任明确远足前的教育内容，远足时的注意事项。

2、出发前对所在年级的学生进行集体讲话，进一步教育学生安全远足和环保远足。

3、活动前将突发事情处理所需车辆确定到人。

4、统计不参加远足的人数，并确认班主任是否已与家长进行了联系。

5、活动前了解每班准备情况，尤其是活动前的教育情况。

6、确保远足过程的安全有序。在远足途中适时安排学生休息，及时处理远足中的突发事情。

7、评选远足中组织管理好的班级。

三、班主任职责

活动前：

1、师生同讨论，共同制定“班花友情提醒卡”

班主任利用周四班队引导学生将远足与班花相联系，共同讨论制定“班花友情提醒卡”，进一步明确远足的要求。

2、组建远足管理骨干

将全班分成几个小组，定好组长和大组长，明确职责，在远足中形成层层监管网：班长管大组长，大组长管小组长，小组长管好每个组员。

3、活动前一天摸清班中体质较弱和不参加远足的学生名单，与家长取得联系。

4、远足所带物品倡导“节俭”

带矿泉水或水壶，充饥食品保证吃饱就行。坚决制止带零食、饮料。

5、准备午餐和休息时的报纸或桌布等辅助物品。

活动时：

1、路队安全

正副班主任一前一后，确保路队安全，尤其是过马路的安全。

2、密切关注班中学生的情况。对于突发事情及时处理并上报蹲点行政领导。

3、在目的地休息、活动时做到“有序”、“有德”、“有意义”

有序：学生不东奔西走，不擅自自由活动，上厕所需请示并与同学结伴去。

有德：不损坏农作物，不丢不留一样垃圾。

有意义：组织学生开展一些娱乐活动，为远足增添更多的快乐。

活动后：

1、远足后组织学生进行自评互评。（自评互评表由学校提供）

2、评比

（1）在班中评选“守记班花”、“文明班花”、“环保班花”、“助人班花”、“坚强班花”、“节俭班花”。

评比总人数不超过班级的30%，评选结果发放喜报。

（2）远足征文

3—6年级在语文老师指导下，写好相关作文，并上交两篇参加学校的评选。

（3）评选远足中组织管理优秀的班级。

户外活动方案11

一、活动目的

为营造积极、健康、快乐、向上的校园文化氛围，增强青年教师的身体素质，增进教师之间的友谊，幼儿园教工团支部拟于“五四”青年节当日举行“追求卓越 勇攀高峰”登山活动，具体方案如下：

二、活动主题

传承“五四”精神，共建和谐实幼

三、活动口号

高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄

四、参与活动对象：幼儿园全体教师

五、活动安排

1.活动时间：5月4日(周一)上午8:00――10:30

2.活动地点：南山公园

六、具体活动细则

1. 登山活动路线：幼儿园――南山公园――南山山顶――下山

2. 时间安排：

(1)8:00 在幼儿园门口集合 (负责人黄晓晖)

(2)8:30 在南山脚下集合，拍照留念 (负责人黄晓晖)

(3)8:50――9:20 登山

(4)9:20――9:30 分组游戏

(分蒙氏组和艺术、数学组两组，蒙氏组负责人张明艳，艺术组、数学组负责人曲晓珊)

(5)9:30――10:00 畅谈心声，抒发胸怀

(6)10:00――10:30 合影留念、下山

七、工作人员

活动总指挥：园长

召集人：XX教师

摄影摄像：xxx uuu

八、注意事项

1. 本次活动为集体活动，原则上人人参与，特殊情况者例外，但须履行请假手续。

2. 登山者请穿运动鞋和运动服装。

3. 登山前做热身运动，踝关节和膝关节要活动开。

4. 各组负责人负责准备游戏活动所需的音乐、道具等物，组织组员谈心。

5. 登山活动中做文明人，不乱丢弃垃圾，做好环境保护工作。

户外活动方案12

　一、活动主题：

轻松自然户外活动，游戏活动重在参与，青年相聚，重在友谊。

　二、活动目的：

紫金时代万达影城即将开业，在此之前，为了让更多的紫金人民能够认识时代万达影城，也为了集思广益，让我们的影迷会越办越好，紫金影迷会决定在20xx年三八妇女节来临之际，举办一场别开生面的烧烤活动。

　　三、活动筹备小组成员及职责：

组长：苏晨风(负责整个活动的策划、统筹)

黄增生(保证好各个组员的工作准时完成)

钟荣昌(负责活动的具体组织工作)

(主持人，组织参加人员开展好各个活动流程)

成员另外有多名时代万代、新野广告的工作人员;

　四、活动时间地点：

时间：20xx年3月8日晚上19：30分

地点：紫金县城过境路杨林山庄(体育广场旁)

　　五、工作安排：

1、前期宣传：①3月4日开始，请紫金论坛协助宣传本次活动，并登记好参加人员的名单和联系方式;②在紫金影迷会QQ群经常发布信息，并统计好参加人员，于3月6日晚上统计好人数。

2、物资采购：①3月7日，根据参加人数，略多购买物资：烧烤食品、烧烤佐料、木炭、火油、刀、叉、饮料、水果、饮用水、超大号塑料袋、游戏奖品(见游戏内容)。

3、交通运输：自行解决交通问题。

4、参加人员齐心协力，做好烧烤的准备工作;新野工作人员做好游戏场地的布置。

5、活动开始，主持人开始组织游戏。

6、活动结束后，组织参加人员搞好烧烤场地的善后卫生。

7、将所有参加人员送回集中地点，各自归家。

六、游戏设置：

1、结对行。(自行组五人一队参加，左腿和下一人的右腿绑在一起，以此类推，看哪一组最先跑到终点)约20分钟，获胜队成员每人可获得阿尔卑斯糖一包。该游戏进行三轮，共需阿尔卑斯糖15包。

2、二人夹球跑。(自行组两男两女共四人一队参加，一人负责在起点放气球，一人负责在终点收集气球，一男一女两人手挽手，背靠背，气球夹在背部中间在起点与终点之间运送气球，计时完成任务，气球多者为胜)约20分钟，获胜队成员每人可获得QQ糖一包。该游戏进行三轮，共需QQ糖12包。

3、踩气球。(全员参与，原则上为一男一女一队，左右脚捆绑共四个气球，在活动开始后，互相踩其他队员的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。)约10分钟，获胜二人可获得大公仔一对。准备大公仔一对。

4、开始烧烤活动，分小组形式进行烧烤。一小时后烧烤结束，最后各组推荐一名“最佳厨师”，介绍自己的辉煌“战绩”，奖给小公仔一个。准备小公仔10个。

　七、注意事项：

1、活动产生的垃圾带离并妥善处理好，做个环保的人。

2、活动中听从指挥，发挥团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。整个活动保持集体观念第一，不要擅自离开团队。

3、活动结束后主要要检查火种是否完全熄灭。

户外活动方案13

一、活动时间：2012年3月27日28日(视天气情况调整时间)。

二、活动地点：新民生态农庄和芷江莽塘溪(两地选一)。

三、同事安排：两批同事，采取先自行报名选地，后再做同事调整。

四、春游负责人：张中权、杨荣、杨长春及各店长和场长。

张中权带队，主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排，保证同事春游安全、有序、有趣。

杨荣、杨长春主持协调，主要负责同事的物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。

五、活动准备：

1、中巴车一台;2、横幅：背篓人家优秀员工春游(还有背篓人家手举牌);3、饮用水;4、扩音喇叭。5、照相机。

六、活动安排：

(一)3月27日芷江春游安排：

上午8：30报名参加芷江春游同事在西都银座店统一集合，准备乘车——

上午8：40准时启程前往芷江漭塘溪。

上午10：00左右到芷江漭塘溪风景区，乘船游览漭塘溪其中一景区。

上午11：30参观芷江受降坊。

中午12：00在路边特色芷江鸭店就餐(亦可安排在风雨桥头就餐)。

下午14：00芷江风雨桥、鼓楼及天后宫拍照。

下午16：00集合乘车返回公司。

(二)3月28日新民庄春游安排：

上午9：00报名参加荆坪春游同事在新民餐厅统一集合，准备乘车——上午9：10准时启程前往农庄春游。

上午10：00左右到达农庄，组织参观养殖厂，农庄。

上午12：30后组织烧烤、拓展训练(分组进行寻宝游戏)。

下午14：00游荆坪古村。

下午16：00集合乘车返回公司。

七、春游同事注意事项：

1、参与活动同事名单由各店负责人统筹安排(总部办公室同事、养殖场和新菜研发基地自行报名)，在3月20日前以书面形式报总部办公室营销策划部。

2、参加春游的可以带朋友，费用aa制，所带朋友人数于3月25前报策划部。

3、所有春游同事尽量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根据天气情况佩带防晒帽参加活动。

4、天气炎热，有身体不适或晕车现象的同事应提前告知负责人。

5、春游同事在开展游览活动中应分(养殖组、宝山组、混合组)小组开展活动，组长由店长或领班担任。注意游览途中同事安全，出现突发事件请拨打相关工作同事的电话。

户外活动方案14

一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在__做户外拓展活动。

二、活动时间：待定(周末)

三、活动地点：⑴、_x湖滨广场沙滩;⑵、_x公园(拓展基地)

四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生

五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合:前往_x

14：30—14：50参观_x后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18:00集合返回

户外活动方案15

活动人物：点点一班全体幼儿及家长

活动地点：点点一班教室

活动主题：《快乐的游戏》

活动时间：x年7月30日（周五）3:20准时开始

活动流程如下：

活动一：《打招呼》

（教师逐一向幼儿问好，并请其他家长和幼儿一起拍手说：＋＋小朋友欢迎你！）

目标：培养幼儿的言表达能力、能在众人面前介绍自己。

活动二：亲子游戏：《拽尾巴》

材料准备：一米长的绳子若干

活动目标：：培养家长与幼儿亲子之间的关系，让幼儿乐于参与游戏，体验游戏的快乐。

活动三：游戏《运木头》

材料准备：１、积木块若干

２、筐子若干

３、拱桥、小地垫若干

活动目标：培养幼儿的协调能力以及竞争意识、增加亲子感情。

结束活动：手指游戏《大象盖房子》

2-3岁亲子游戏：踩小车

目的：

1、发展腿部肌肉，提高运动能力。

2、在愉快的活动中获得知识、增进亲子之间的感情。

玩法：

1、孩子与家长相对而坐，双手体后支撑，两脚脚底互顶。接着家长一腿绷直，一腿弯曲，孩子的左右腿绷直或弯曲刚好与大人相反。

2、孩子与家长边念儿歌边双脚向前踩，类似踩自行车的动作。

3、儿歌：

齐：大脚碰小脚，我们踩小车。

家长：车子开到哪里去？

幼儿：车子开到***去。

家长：车子经过什么地方？

幼儿：车子开到***去。

提示：游戏过程中，家长要根据幼儿的能力定游戏时间，切不可让幼儿腿部肌肉运动量过大，以免伤筋。