年世界睡眠日公益活动总结

3月21日是世界睡眠日，今年的主题是健康睡眠，远离慢病。下面是语文迷小编整理的2017年世界睡眠日公益活动总结，欢迎大家阅读!

　　【2017年世界睡眠日公益活动总结1】

3月21日是世界睡眠日，江苏省盱眙县管镇镇中心幼儿园开展了“健康睡眠,远离慢病”主题活动，帮助幼儿从小养成良好的睡眠习惯。

活动中，该校教师以绘本故事《不睡觉世界冠军》为切入点，激发幼儿的兴趣，向幼儿讲解“健康睡眠”的小常识，让幼儿掌握一些睡前的注意事项，如睡前不剧烈运动、不含着食物入睡等。同时，该园教师现场向小朋友们示范了正确的睡眠姿势：即朝右侧卧的睡姿势最合适，并告诉幼儿不能俯睡，因为这样不利于呼吸。在缓缓的轻音乐中，孩子们进入了梦乡。活动结束后，各班还借助健康宣传栏、微信群等向幼儿家长宣传健康睡眠的知识，指导家长重视孩子良好睡眠习惯的养成，切实提高幼儿的睡眠质量。

　　【2017年世界睡眠日公益活动总结2】

3月21日是第17个“世界睡眠日”，为了让更多市民认识和防治睡眠障碍，20日，绵阳市三医院医务人员在铁牛广场举行了以“健康睡眠，远离慢病”为主题的大型送健康惠民活动。

活动现场，来自绵阳市三医院睡眠医学中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神经内科二科、眼科、呼吸内科、普通外科、肝胆外科、康复医学科的专家们在铁牛广场为市民现场把脉，为市民的睡眠健康支招。“我丈夫晚上睡觉总是无法进入深睡眠，打鼾，有时鼾声会突然中断……”市民赵女士咨询时忧心重重。睡眠医学中心医师赵静判断其患有睡眠呼吸疾病，长此下去随时可能出现危险，并建议其尽快带丈夫到医院接受专业治疗。“睡觉时老是想上厕所，睡不着，是不是和最近的焦虑有关……”活动现场被闻讯赶来咨询的市民围得水泄不通。

在活动现场，绵阳市三医院心身疾病二科的医务人员还现场教授市民做睡眠健康操，并就失眠的危害与预防等健康睡眠知识进行了专题讲座，并通过有奖知识问答等方式与市民互动，让大家对睡眠知识有了更深层次的了解。

心身疾病二科主治医师赵静指出，因为对睡眠障碍的认识误区或没引起得视，许多有睡眠障碍的患者没有得到合理的诊断和治疗。如出现入睡困难、睡眠时间短、易醒、多梦、鼾症、次晨感到头昏，口干，嗜睡，乏力等的症状，建议及时到正规医院做一个睡眠监测，从而进行有效治疗。

　　【2017年世界睡眠日公益活动总结3】

每年的3月21日是世界睡眠日，今年的中国主题是：“健康睡眠，远离慢病”，希望人们通过好睡眠获得健康的体格，远离慢性疾病。为此，3月16日上午，大坪医院睡眠心理中心在门诊开展了主题义诊活动，希望更多的人了解睡眠，关注睡眠。

义诊活动现场，前来咨询、填写量表的病人络绎不绝，科室医生耐心的回答病人关于睡眠的相关问题，并为他们讲解失眠的原因以及一些简单的自我应对方法，特别强调睡眠与慢性疾病间的密切关系。这次义诊活动咨询人数多，共为数百名患者提供了咨询和量表评估，发放大量睡眠健康宣传资料，受到病人的一致好评。

要想防止睡眠障碍的发生，除了顺应人体的自然规律，培养早睡早起的良好生活方式，还要学会放松，形成健康良好的心态。偶尔失眠，也不要焦虑，就当思考人生了。一旦患上失眠障碍，不能仅靠“安眠药”来解决，需要到正规医疗机构咨询专业医生进行综合评估，确定合适的治疗方案。