你该常吃的健康食品.绿茶:防治各类癌症。.三文鱼:可预防脑部老化;.菠菜:可防治血管疾病;.西兰花:可防癌;.蒜头:防治 本文已影响 2.89W人 你该常吃的健康食品.绿茶:防治各类癌症。.三文鱼:可预防脑部老化;.菠菜:可防治血管疾病;.西兰花:可防癌;.蒜头:防治心脏病降低胆固醇;.红酒:有助减少血管硬化;.西红柿:能防前列腺癌;.果仁:降低胆固醇;.燕麦。