要无条件自信，即使在做错的时候。.不要想太多，定时清除消极思想。.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。.敢于尝试，敢于丢脸

要无条件自信，即使在做错的时候。.不要想太多，定时清除消极思想。.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。.敢于尝试，敢于丢脸。.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是不卑不亢。