4月7日世界卫生日黑板报的图片大全
4月7日世界卫生日黑板报的图片大全1
4月7日世界卫生日黑板报的图片大全2
4月7日世界卫生日黑板报的图片大全3
卫生与健康知识
1、健康的概念健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。
2、心的位置、功能与保健
心位于人体胸腔内，推动血液循环。少吃含胆固醇多的食物，不吸烟、少饮酒，加强体育锻炼可以预防心血管疾病。
3、肺的位置、功能与保健
肺位于胸腔内，主要进行气体交换。出生后接种卡介苗可以预防肺结核。不吸烟、坚持体育锻炼可以预防呼吸系统疾病。
4、肝的位置、功能与保健
肝脏位于右上腹部，从肠道吸收来的营养物质经它加工后通过血液循环送往全身。养成良好的卫生习惯，注意饮食饮水卫生，做好注射器、穿刺针等的`消毒可以预防甲、乙型肝炎。
5、胃的位置、功能与保健
胃位于左上腹部，有消化食物的功能。合理饮食、按时就餐，不吸烟、少饮酒可以预防胃病。
6、肾的位置、功能与保健
肾有两个，位于人体的左右腰部。它将血液中的废物滤出，变成尿液排出。加强体育锻炼，预防上呼吸道感染，养成良好的卫生习惯可以预防肾炎、肾盂肾炎。
7、怎样处理好人际关系?(1)正确认识自己，加强道德修养，适应群体及社会对自己的要求。(2)心胸豁达，尊重他人，乐于助人。(3)平等相待，谦虚谨慎，取长补短。
8、刷牙的时间、方法
刷牙时间：每天早晚各一次。
刷牙方法：竖刷法。
9、怎样预防龋齿、牙周病?(1)坚持早晚刷牙，方法要正确。(2)选有含氟牙膏刷牙。(3)合理饮食，养成良好的饮食习惯。(4)定期检查。
10、怎样预防沙眼?(1)每人一条毛巾。(2)不用脏手揉眼睛。(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁。(4)有条件的最好每人一个专用脸盆。
11、怎样预防结膜炎(红眼病)?(1)避免和病人接触。(2)每人一条洗脸毛巾。(3)病人所用的脸盆、毛巾、手绢要煮沸消毒。(4)不用脏手揉眼睛。(5)有条件的最好每人一个专用脸盆。
12、怎样合理营养，养成良好的饮食习惯?(1)食物要多样。(2)食盐要限量。(3)饥饱要适当。(4)甜食要少吃。(5)油脂要适量。(6)饮酒要节制。(7)粗细要搭配。(8)三餐要合理。
13、睡眠时间多长为宜?
健康的成年人每天睡7 8小时; 青少年需要8 9小时;老年人有5 6小时即可。
14、如何掌握锻炼时的运动量?
在运动时应无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。
15、老鼠能传播什么疾病?
老鼠能传播鼠疫和流行性出血热。灭鼠的方法有哪些?(1)堵洞。(2)放鼠夹和其它灭鼠工具。(3)投鼠药。
16、蚊子能传播什么疾病?
蚊子能传播乙脑和疟疾。灭蚊的方法有哪些?(1)清除积水，控制孳生地。(2)用药物灭卵、幼虫、蛹。
