珍爱生命预防溺水安全知识手抄报资料

导语：游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。下面是小编整理的关于防溺水安全知识的手抄报资料，希望对大家有所帮助!

　　【防溺水手抄报资料：防溺水措施6小步】

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、游泳者不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5、一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的人员更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。

　【防溺水手抄报资料：小学生防溺水措施八避免】

①避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;

②避免去水库主干渠游泳;

③避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;

④避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等);

⑤避免去不熟悉水域游泳;

⑥避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等;

⑦避免到深水区、冷水区游泳;

⑧避免到污染严重、水质差的水域游泳。在雷雨季节提倡家长送学生到校，接学生返家。