愁苦更深,欢乐夜短.当自己感到痛苦不堪的时候，不妨找点开心事，感兴趣的事做一做，那样会转移一下你的注意力；把自己从痛苦中

愁苦更深,欢乐夜短.当自己感到痛苦不堪的时候，不妨找点开心事，感兴趣的事做一做，那样会转移一下你的注意力；把自己从痛苦中解脱出来。