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运动让生活更美好六年级作文(通用30篇)

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在学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家整理的运动让生活更美好六年级作文,欢迎阅读与收藏。

运动让生活更美好六年级作文(通用30篇)

运动让生活更美好六年级作文 1

生活中有很多美好的事物,比如说:在晴朗的早晨或黄昏跑步;在阳光明媚的周末去爬山;在雨后的体育场里荡秋千。不过,我最喜欢的还是骑自行车。骑行在林间绿道上,那车轮在旋转中飞舞,那汗水在额前挥洒,让人感觉美好而又惬意。

暑假的一个早上,我刚起床,爸爸就对我说:“快,今天我们和车队一起去六洞山骑车!”“真的`?”我兴奋得一蹦三尺高。因为前不久,我刚买了一套“装备”:山地自行车、头盔、手套等,今天终于有用武之地了。我和爸爸换上队服就赶往六洞山。

来到山脚,已经有不少队员在热身了。从山脚往上看,一条蜿蜒起伏的山路向山顶延伸。不一会儿,我们就都热身完毕,准备向山顶“进军”。这条山路虽然宽阔,但是非常陡峭。两旁的风景很好,靠右有一排苍翠欲滴的参天古树,靠左就是山下著名的“地下长河风景区”。我们沿着山路向上骑行,累了就坐下来休息喝水。路程快近三分之一的时候,我们遇到了困难——一个接近60度的斜坡挡住了我们的去路。这个斜坡需要站着蹬,大人的车轮子大一点还好,我的自行车轮子小,可难骑了。看着爸爸往前冲,我也不甘示弱,卯足了劲儿,皱着眉头,两眼紧盯前方,双手紧握车把,双脚交替使劲地踩着踏板,使出吃奶的力气,终于骑了上来。

没想到翻过这个斜坡,前面就是一个由从山顶流下来的小溪汇成的水池。烈日当空,我们就干脆跑进小池,捉起了小鱼小虾。一番嬉闹后,我们继续向山顶出发。“呼哧,呼哧,终于……快……到了!”我精疲力尽地发出胜利的感叹。果然,我们骑上最后一个斜坡就到了山顶。站在山顶,真有一种“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉。可以俯视整个“地下长河风景区”,甚至能看见大半个兰溪城。虽然上山的路十分崎岖,但是不经风雨哪能见彩虹?站在山顶,吹着习习凉风,看着风景秀丽的兰溪,心情自然愉悦无比。那一刻,胜利的喜悦取代了所有的疲惫,只有快乐溢满于心。就在那一刻,我知道了坚持就是胜利。

我喜欢骑车,它让我领略到城市生活的丰富多彩,它磨炼了我坚毅的性格,它还锻炼了我强健的体魄!运动,让我的生活更美好!

运动让生活更美好六年级作文 2

说到劳动,人们会说劳动最光荣,劳动创造生活,劳动创造美似的不劳动,哪来的生活又哪来的财富?

别的不说就说我家吧,以前我家生活比较贫穷,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮湿,光线昏暗,冬天天气冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天气热,屋子里热得像火炉,几年来爸爸在外打工挣了一些钱,回来后买下一栋房子,一家人住在新房子里宽敞明亮,楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白,大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子,家里装上了空调,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,阳光洒满屋子无比舒畅。

现在出门很方便,因为家里买了汽车,有时我起晚了,眼看上课的时间就要到了,我急得火烧火燎,这时爸爸看见了。说:“别急,爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车,不到三分钟的时间就把我送到了学校,真是又方便又快捷呀!

是的呢,更不用说了,过去家里没钱,想吃一会儿肉也是一件很困难的事,一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子,现在不同了大鱼大肉山珍海味,哪一样没有尝过?逢年过节桌子上摆满了各种大菜,一家人坐在桌前隐藏劳动成果,心里甜美的如饮琼浆玉液。

穿的'嘛,以前寒碜的不能再寒碜了。一件衣服要穿好几年,也没钱买新的,看着别的同学打扮的漂漂亮亮,我心里很是羡慕,我时常想要是我有件新衣服穿那该多好啊,现在不同的季节我都有了不同的新衣服,这些都是劳动成果带给我的幸福和甜美。

我们今年的城市化建设一天比一天好,高楼林立,马路纵横,力将调星罗棋布,五一不是劳动给我们生活带来美好的变化,所以我们要感谢生活,首先感谢劳动成果是劳动,创造生活是劳动创造美好。

运动让生活更美好六年级作文 3

我爱运动,早上起来到楼后跑上几圈。一点也不困了,晚上回到家,和妈妈打会儿羽毛球,忘记所有的烦恼,假期里找几个同学去打篮球,滑板……样样我都喜欢。

虽然我喜欢这么多运动项目,但最让我痴迷的,当属滑板了!

我喜欢在光滑的路面上飞驰,没人的时候,一不小心就会飞上天空,穿梭云间;我喜欢在凹凸起伏的赛道上,体验飞行带来的快感;我喜欢划着滑板去……

刚练ollie的时候老是跳不起来,我试了很多方法依然不行,有下还擦伤了胳膊,我呆呆地坐着,这怎么跳呢,我担心滑板会突然滑走,或者突然断掉,我不敢朝那可怕的斜坡上看,不忍眼巴巴的看着别人一次又一次的跳起来,但我忍不住不看。我盼望着出现什么奇迹——我看出了破绽。我踩上滑板,冲向了那挡路的困难!我不肯放弃,后腿发力!起……不来。

就这样,和它扛了一个多星期,我硬是没跳起来,后来看上网上的视频,才知道我的`脚放错位置了,调整好位置以后,试了几下,终于,我跳起来了,我再一次感受到了成功的喜悦,在绝望的时候,那远处的缝隙中出现了一道光芒,不偏不倚,直射在我的脸上!

我爱滑板运动,每次滑板,都让我觉得很开心,滑板也是我课余生活必不可少的一部分!

运动让生活更美好六年级作文 4

最喜欢在阳光明媚的午后,来到操场,手捧心爱的篮球,品味运动给我带来的乐趣。

小时候,总喜欢一吃完午饭就立马回到教室,坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动,所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下,我爱上了运动,爱上了奔跑。

在运动过程中,我曾几次摔倒流过血,也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情,充实了我的生活,也圆了我奔跑的梦想!

高年级,我开始学习了很多运动技巧和方式,也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强,更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中,我也学到了不少运动方法。

让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍,抓着天梯来回飞跃,非常有趣。后来我转到了实验小学,发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上,我也跟同学来到了天梯面前,这些同学一开始也觉得天梯很有趣,但他们也和我一样第一次玩,只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样,一伸手可以吊四格,一次可以吊几个来回。一侧身就上去了,脚一勾,身一轻,便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声,我心里也美滋滋的,于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉,在50x8的`跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的,世界这么大,比我厉害的人有很多很多,我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活,让生活更加美好。

如果说运动是大海,我便是一只小鱼在其中畅游;如果说运功是天空,我便是一只小鸟在空中翱翔。

运动让生活更美好六年级作文 5

有人说:人生至少要有两次冲动:一场奋不顾身的爱情和一段走就走的旅行。我想在每个人的青春年岁里,都曾有过一段关于旅行的憧憬,一段说走就走的旅行。可是在现实里,因为种种的原因,这个美好的希冀变成了每个午夜梦回的`美好梦想。

因为这样或那样的原因,也许在我们脑海里计划了好几天甚至好几个月的那场旅行始终被搁置在一旁。也许是因为没有足够的时间、也许是因为没有金钱、也许是因为宅或者懒惰,我们在空余时间躺在床上或者沙发刷着手机,吃着外卖,做着这些我们七老八十时也能轻松做到的事情。虚度光阴、荒废青春。既然这样,我们为什么不趁着年轻多出去看看这广袤美好的大千世界呢。

沿途中会有各色各样的风景。会见识到形形色的人、遇到许多有趣新鲜的事情。亦会扩大自己的视野,增强自己的见识。以此来充实和丰富自己的人生阅历。这些东西不是躺在家里刷刷手机就能获得的。

所以,年轻的朋友们,趁着年轻,多出去转一转、闯一闯,不要现在做着那些我们七老八十能做的事情,这样我们和那些大爷大妈们有什么区别?

运动让生活更美好六年级作文 6

俗话说:;读万卷书,行万里路;连老师也这样说。而我想:读书可以获取知识,旅游怎么能和它相提并论呢?老师说:;我们要多读书,也要去真实的地点看看,才会更加深印象。;我也出去转了转,发现原来旅行也能让生活更美好。

比如暑假时,我去了故宫,想起了韩愈的;最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都;,故宫真是那么雄伟吗?我怀着疑问来到了故宫。果然,故宫金碧辉煌,雄伟壮丽,这样引用一点儿也不夸张。我还去了庐山,想看看庐山的;真面目;,又想起来;不识庐山真面目,只缘身在此山中;那里一座座山连绵起伏,人们在山中就如同沧海一粟,只能看见山连着山。

其实有空时可以多去参观革命时期的博物馆,寻访红色足迹,感受革命精神,体会当时人民为国捐躯,大无畏的革命乐观主义精神。还有到了长城,就更能体会到古代劳动人民的`智慧,没有智能工具却建成了长城,我为祖国感到骄傲,感到自豪!

我喜欢旅行,它可以开阔眼界,可以让你知道更多外面的世界,多出去走走,对身体也好,我认为旅行让生活更美好!

运动让生活更美好六年级作文 7

生命在于运动。俗话说得好:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”我们要让生命过得有价值有意义。不要白白的度过。

运动有很多种:跑步,踢足球,打羽毛球,打篮球……唯一让我开心的,只有打羽毛球。

我是在五年级时爱上了打羽毛球。以前的`我,总是认为打羽毛球很简单就学会了。可当我真正触摸到羽毛球,就连握拍的方式都不懂。

有一次在操场上体育课,体育老师让我们练习一下打羽毛球。只见其他同学打起球来威风凛凛。而我既羡慕有嫉妒,也想练一下。可当我把球高抛起来,把羽毛球拍用力一甩,不但没打着,还把球拍打掉在地上。就这样,我反复练习,却还没成功。有点灰心丧气。这时,同桌走过来,拍拍我的肩膀,细细的跟我讲:“打羽毛球应该是正直吊直线球和对角线球,头顶吊直线球头顶吊对角线球,反手吊直线和反手吊对角线球。掌握正确的握拍方式是打好羽毛球的第一步。

接着,她让我反复练习挥拍。“羽毛球是一种全身运动,每一次挥拍都要调动身体上下各方面的肌肉去配合。”她认真地与我讲解。听了这些,我恍然大悟。

直到现在,我已经不再羡慕那些会打羽毛球的同学们了。

其实打羽毛球的好处特别多:一是能锻炼身体,增强体质,提高身体免疫力。二是在羽毛球双打时,能提高双打协作精神,培养交际能力。三是能缓解疲惫。四是不耽误学业,还能缓解学习压力。五是能让你身体健康。六是能让你大脑记性变得更好。

苏格拉底曾经说过:“身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。”

运动,让我的生活更美好。

运动让生活更美好六年级作文 8

运动是什么,有人说就是跑步呗!有人说就是减肥呗!有人说就是消磨时光呗!而我却不这样认为,我说不是运动,是一种生活真谛!

小时候,我在妈妈的引领下爱上了运动,从前我清晨只会赖床不起,但自从爱上运动后,我变勤奋了。早上我会跑跑步,晚上会做一些俯卧撑,跑步时要匀速,不然体力跟不上,还有姿势要对,不然就会伤腿。俯卧撑锻炼臂力,会让身体更加强壮,更加有劲儿。

在学校,运动给了我无穷的力量,在五月下旬时,学校开展了足球选拔赛,第一轮是跑步,跑三圈。一声令下,我似箭一样飞快奔去,到中间我匀速跑着永不停歇。第一圈跑完进入第二圈,当我喘着粗气就要停下时,我的毅力告诉我不能停下要坚持,就这样,我用自己的毅力战胜了跑在前面的`一些同学。进入紧张的第三圈,看着遥遥领先的其他同学,我的心中升起了胜利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去,像一个疯子,第一离我越来越近了,进入冲刺阶段,我像第一个发起冲锋的英雄一样,手中拿着毅力的宝刀,把领先的人通通甩在了后面,一举拿下了第一。此时的我气喘吁吁,但胜利的喜悦温暖着整个身心,我不由得想起之前不懈努力的运动。

运动不仅仅是强身健体,更是一种生活真谛!运动中我学会了坚持,坚持就是胜利!坚持就是最宝贵的精神!运动让我的生活更加美好!

运动让生活更美好六年级作文 9

运动可以让我们的生活更加美好,运动是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。

每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步,锻炼身体,如果要上学的话,我会选择写完作业,吃完晚饭后和家人一起去跳绳,散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康,对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的,有许多年轻人整天抱着手机宅在家里,叫他出去都不出去,与其在家里玩手机浪费这大好的时间,对于自己的`身体有害不说,还会使眼睛近视,不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气,运动运动不但对身体没有任何伤害,还能让身体更加健康呢?运动运动虽然大家嘴上都说的运动,但大家从来都没有做到过,根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操,是因为运动过后,我们的精神和身体上得到了放松,而且运动过后,我们的学习精神也会变好,这就是运动的好处,我们通常可以在早上的时候去公园晨跑,或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步,跳跳绳,锻炼身体,运动,让我们的生活变得更加美好。

运动不仅可以让我们生活变得更加美好,还可以让我们的身体变得更加健康,同学们,我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好!

运动让生活更美好六年级作文 10

生命取决于运动,早晨吃饭,消化器官在运动,上课回答问题,大脑在运动,体育课锻炼,身体在运动,所以生命此刻在运动,如果停止运动,生命还能存在吗?

生活中,我们离不开运动。有些运动我非常喜欢,下课的嬉戏玩耍,和同学谈论聊天,体育课上踢足球、打篮球……这些运动不仅能强身健体、增长知识,还能充实我们的课余生活,上午们快乐成长。可是我最喜欢的`运动,不是体育运动,而是大脑运动,也就是思考,课堂上我攻克种种难题,下课时我帮同学辅助功课,游戏时我帮朋友出谋划策,渐渐地,我成了学习上的第一名,可体育却远远落在后面,我开始努力锻炼,可是仍就追不上,这让我明白了体育和学习要共同对待。

运动会给人带来好处。做数学题会使思维更活跃,跳绳会提高灵敏度,举哑铃能让自己更有力量,做广播体操能让关节活动……班级排名低的同学做卷子后成绩提高了,男班长天天登山,在运动会上800米跑赛得了第一名,跳广场舞的老奶奶腰不酸、腿不痛了,多少人因为运动摆脱了烦恼?

还有些运动,虽然我们不能亲身体验,但却十分关注,马戏团表演的山羊过桥、老虎钻圈、赛马,无论门票多贵,我们仍然去观看,世界杯球赛,我宁可整夜守在电视前,也不上床睡觉,这更是运动的魅力。

运动,让我们更加健康;运动,让我们摆脱困难;运动,让生活更加美好,让我们用无限的激情,投入到运动中吧!

运动让生活更美好六年级作文 11

运动是一种爱好,也是强身健体的最好方法。在我的生活中,运动会让我的生活变的多姿多彩。

以前,我不喜欢运动,只喜欢窝在家里看书,因为这样,本来身体就不好的我,变的更加体弱多病。上五年级的时候,爸爸妈妈变的非常关心我的身体,于是在我们的多次商量下,爸爸决定教我打羽毛球,妈妈也让我报了学校的大绳项目。

爸爸和我来到楼下,拿出了一个羽毛球和两个拍子,我接过一个,站在球网的左边。爸爸首先教我简单的发球方式,球在上拍子在下,把球弹飞出去。接下来爸爸教我怎么接球,当看见球往自己的两边飞去时,就以开合步的'方式快速向旁边移动,挥拍把球打回去,然后快速回到球场中心,这叫做“归位”。在学完了基础的打法之后,爸爸教了我一个打击对手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量将空中的羽毛球以45度角斜扣在地上,但这种方法对球的高度和手的力量有非常高的要求,必须多加练习才能学会。

以后,只要有时间,我都会和爸爸下楼打球。在日复一日的锻炼中,我的球技变得越来越好,身体也变的越来越好。这让我明白了一个道理:运动不仅仅是一个爱好,更是一个让生活变得更加美好的绝妙方式,它不但会让生活更加有乐趣,还会让自己的身体变的越来越好。这就是运动的乐趣!

运动让生活更美好六年级作文 12

运动,是人的一生中必不可少的事情,有的人运动是为了增强体质,有的人运动单纯是为了减肥,而我却觉得运动是一种生活的.真谛,是它让生活更加美好!

小时候,我不知道运动的重要性,整天宅在家里,这导致我的身体非常虚弱,经常生病。长大后,我才明白,运动原来是这么重要,这么有趣。后来我每天都坚持运动,跑步、跳绳、跳远等等,这些运动让我感受到无穷的乐趣!比如:跑步时要匀速,呼吸平和,不然体力跟不上,跳绳时也不要跳太高,不然会大量消耗体力,跳远时也要注意姿势,不然会伤到腿!

一次,我们学校举行了一场突如其来的跑步比赛,有充足长跑经验的我毫不犹豫地报了名。可在比赛当天,我才得知是短跑,而我却不适应短跑,只会长跑,事到如今,我也只能硬着头皮跑了,只听裁判员的一声哨响,我拼尽全力跑上前去,我紧闭着眼睛,耳边的风嗖嗖的吹着,可意想不到的是,我竟然是第二个冲过终点的,这场比赛让我感受到了莫大的成就感,让我至今难忘,可能这就是运动的快乐吧!

还有一次我语文考试没考好,心情很差,于是我做完作业便来到家附近的操场运动运动,出了一身汗后,我立刻觉得难过的心情好多了。在你伤心时,运动就是一个安慰人的小精灵!

运动不仅让我们的身体强壮,还十分有效的驱散我们的坏心情,运动真是一种无与伦比的快乐!

运动让生活更美好六年级作文 13

在一个偶然间,我遇上了运动。它,使我现在的生活更加多多姿多彩。运动,这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年,我进入了田径队,刚进入时懵懂无知,那年,是训练最苦的一年。

刚开始,老师让我们跑十圈,当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了,我性子太急,刚开始跑得特别快,到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时,我整个人都感觉“飞”了,我实在忍不住了,眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦,特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们,他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着,我又放弃了这个决定。

终于,到了比赛的时候,我先比了铅球。我拉了拉筋,压了压腿。脸上露出了胜利的'笑容。我预摆了两下,身体向后一压,猛地一转身,球飞了出去,推了一个六米五九。在第二次推的时候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气,嘴巴大喊了一声,球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一,离第一仅仅一步之遥。不过,老师还是鼓励了我,拍了拍我的肩说:“楼芷彤,很不错,不要气馁!下次加油!”

几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后,不但身体变强壮了,个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

又一次比赛临近了,我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

运动让生活更美好六年级作文 14

如今,运动已成为了很多人的日常,运动员在赛场上比赛为国争光,比如,跑步、举重、跳远……被运动员激励的人在家里进行运动,如:打球、踢毽、跳绳……而我在上一年级的时候体重就达到了恐怖的100斤,而跳绳更是我的一种幻想,爸爸妈妈对我的体重也很苦恼。

直到我们换了新班主任张老师,才让我明白了运动的美好。记得有一次,体育老师发布了一件让我十分苦恼的'事,就是五十乘八跑步,让我干这件事,就是让小蚂蚁搬大象一样,愁的我不行。那天的太阳火辣辣的,我汗流浃背地跑完后,直接倒在草地上,一动也不想动。一看成绩,严重不及格。张老师冲我摇摇头,从此,张老师便对我开启了魔鬼式训练。

第二天我正常去上学,隐隐约约听到有人喊我,我没管,以为我幻听了,就当我刚放下书包,张老师就急急火火的到教室叫我下去,边走边问:”我刚才叫你,你没听见吗?“我沉默了,没想到那不是幻听。

一来到大操场,张老师便让我开始跑五十乘八。太阳依旧是大大的,在我眼前泛着金光。要是在家里,我早就拒绝了,没办法,这是老师的命令,只好开始跑,接着就开启循环,每天跑每天跑……

又到了体质检测那天,这次我竟然及格了,而且张老师说:“丁丁,你看看,跑过这几天后,你的步伐轻盈了,体重一定也变轻了吧!”

这时我才明白了老师的良苦用心。

运动让我收获了健康,让我收获了好身材,更让我明白了运动的重要。

运动让生活更美好六年级作文 15

在生活中,美好无处不在。只要你有一双善于观察的眼睛,你一定能发现自己身边的美好。我也不例外。运动让我的生活变得更美好

从上个夏天开始,我每天都会去打篮球、跳绳。这让我的生活充满了惊喜。第一次接触到篮球时,手中的.篮球还像一个调皮的小孩,满地乱跑,就是不听我的使唤。随着时间一天天过去,我的汗水一天天增多,手中的篮球也一天天变得乖巧了。我的投篮技术增加的也很快:昨天,我投十个球还进不了一个。今天,我投十个球就能进九个。连老师都说,这个“青铜girl”怎么一下子就变“黄金girl”了这种自豪感让我飘飘然像要飞到天上去。同时,当一个月后我去身高时,一个大大的惊喜让我喜不自胜:仅仅一个月我就长高了1.5厘米!这种惊喜感,不运动的人是感受不到的。

篮球还锻炼了我的体魄。暑假过后,开学时,我意外发现我一分钟跳绳的个数增加了不少。曾经在我眼里最枯燥的一项运动——跑步现在看来颇有乐趣。妈妈说,这是因为我一整个夏天都在打篮球,习惯了运动,耐力变得更强了。

除了以上这些,运动还可以提神,可以在生气时发泄情绪。还记得一次去上篮球课的时候,我不知因为什么原因,一路上十分烦躁。可当我来到熟悉的球场,一切烦躁都无影无踪了。在我奔跑时,烦躁被风一点点刮走;在我投篮时,烦躁随着球飞去;在我运球时,烦躁被我踩在脚底下。运动,使我轻松快乐。

运动,让我的生活更美好。只有坚持运动,生活才会美好起。

运动让生活更美好六年级作文 16

运动,一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么,我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。

首先,你需要选择一个自己喜欢的运动,然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了,暑假期间,我一有时间就去游泳1~2个小时,在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以,尽管我暑假里吃的不少,但是我的体重并没有增加,这可是得益于我经常游泳啊。

另外,我还非常喜欢爬山,每到周末,我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山,慢步于山间小道之中,看远处那郁郁葱葱的绿色植物,我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解,令我沉浸在这美景之中,不仅如此,我现在办事效率,休息时间都得到了很大的提高,这还真是一举两得呀。

从我自身的锻炼效果来看,运动有助于促进血液循环,帮助睡眠以及强身健体,不仅如此,许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的'折磨。运动,可真是无处不在呀!

现在运动正在迅速风靡全球,许多人不再选择开车上班,而是走路上班,人们也愿意每天走上几公里,提高睡眠质量。打球,跳绳,游泳等运动正在迅速流行,由此可见,运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的事情。相信我们的地球,一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰,美好和谐的美丽星球。

运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票,动起来吧,生命在于运动,我运动,我的生活会更美好!

运动让生活更美好六年级作文 17

运动是一种快乐,也是一种放松心情的方式。

我是一位乒乓球运动员,每天下午上完课,我就要去进行乒乓球训练。每天我都是带着刚学习时紧绷的心情去训练,带着轻松愉快的心情回家,虽然训练很累,但是帮我放松了学习紧张的心情,让我很轻松,回家做作业的效率也得到了提高。运动让生活更美好。

有一次我在家里和妈妈闹脾气,妈妈一直在对我不停的唠叨,我却一句也还不了嘴,心里头闷得像有一颗千斤巨石压在上面,我不想再听妈妈的唠叨,就跑到外面去散心,我在街上跑着,额头上挂满汗珠,但心里边压着的石头,似乎被一个力量移开了,这个力量就是运动的力量,是运动让我放下了心中闷着的巨石,是运动让我的心情变得轻松舒畅,我回到家跟妈妈聊了聊今天的事,谈谈我的感受,妈妈也认识到了自己的错误,说以后一定改正,不天天对我唠叨了。

还有一次,有一道很难的`数学题,我想了很久都没有思路,我就下楼跳了一会儿绳,回到家竟然把刚刚不会的题解开了,原来是我之前的思路一直不对,所以解不出来,我下楼运动了一会儿,换了心情重新仔细想想,刚才那道题,解题的思路就对了。运动让生活更美好。

运动可以让你的心情变得轻松愉快,可以让你心中放不下的东西消失,可以解开你的心结。运动可真是一个神奇的东西啊!

运动让生活更美好六年级作文 18

是什么让生活更美好,这是一个问题,我思考半天,最后把目光转向了运动。

那个晚上,蝉鸣此起彼伏,而我也就是那个普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同龄人比较难做到的事情,我叫他超限,也就是超越极限的意思。所谓超限,其实就是连做100个上下蹲,100个仰卧起坐,100个俯卧撑。

事情是这样的',当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来,可半昏半醒的我,依旧“不省人事”,一松手又把我放回了梦中。

早上8:30时,爸爸对我说:“我们要去登山了”,我回答:“你们去吧,我好困,我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来,“不去的话我们回来时,你做100个俯卧撑,100个上下蹲,100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后,想起爸爸说的话,不禁毛骨悚然,头脑发麻,又昏昏睡去。

到我醒来时已经是下午了,我很饿,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪?可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声,就问爸爸是不是在抓鱼,爸爸说是的,我心里一下子凉了半边,到了晚上他们回来之后,我忐忑不安,想着300个,不禁打了一个哆嗦。

爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个,我怕极了。爸爸却告诉我,这不是处罚,都是为我好。

是的,为生活好,为我而好。既培养了我的意志,也让我从中感受到运动的美好。

运动让生活更美好六年级作文 19

生命在于运动,生活中经常和爸爸妈妈一起跑步、打篮球、登山,但我最喜欢运动,还是打羽毛球。

羽毛球真是一个小调皮,小巧玲珑的体型,拥有洁白的小翅膀,好像是一个位美丽的天使,用球拍敲击它会发出“嘭”的声音,然后发出嗖“的”声音,像离玄的箭飞到远方,接着将头朝向前方,往对手飞去,每当球从身边经过时,好像在说:“你就是接不到我。”然后从身边呼啸而过。

我刚开始学羽毛球时,我动作是随意拍打,有时候还接不住球,这种现象,导致我经常输给朋友。但这种现象并没有持续太久,暑假时,我参加了羽毛球班。从我球拍上显示出来的,先是能发球,接球,接着是能打完一场精彩的比赛,虽然对手比较菜,再后来我面对一些高手也不手忙脚乱,甚至还能反败为胜,赢下这场比赛。比如今天我获得了羽毛球第四,虽然不能去区里比,但这个成绩我还是比较满意的.。

曾在书上看过“一万小时定律”是说想从平凡人变成世界大师,一万小时的锤炼是必要条件。人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。想到自己学羽毛球的过程,更觉得这个发现是正确的。

打羽毛球让我放松、开心,也很有成就感。我很庆幸自己没有放弃打羽毛球,因为打球让我找到自信,也让我懂得了一些道理:想要让一件事成功,那就必须要有持之以恒的心态,不然一切都是徒劳的。打羽毛球让我更加健康与快乐,也让我的生活变得更美好。

运动让生活更美好六年级作文 20

窗外阳光照在我的身上,我高抬着脸,一手拿乒乓球拍走入训练场地,心想今天一定要实力碾压其他新手!

先是反手基础训练。我不紧不慢摆好架势:腰板压弯、身体前倾,右手在胸前反复挥动。脸蛋上的肉微微晃动,滚落的汗珠带来丝丝湿润痕迹。球与拍激烈碰撞发出汀汀声。一收一放,一伸一缩来去自如。每一球都打出了完美弧线。我立马感觉马龙附体,飘飘然沉浸在运动带来的骄傲中。

接下来进入到了难点:角度、力道、节奏都重要的正手!我还在喜悦的温室里享受呢!突然被教练的一球打乱了节奏。击球的作用力冲刺手腕,使角度严重倾斜。腰越来越酸,身体变得松松垮垮。几乎一球未进面子全无!心情犹如过山车,滑入运动的枯燥中。

此时下一个训练的小朋友拍拍我的肩膀,用竖起的大拇指鼓励我。这是他第一次上乒乓球课!动作让教练反复纠正,击球率也不高。但是他眼中闪烁着坚毅的目光,嘴角一直上扬!偶有击中的球,就欢呼一声给自己打气。他没有球技生疏的尴尬,没有发挥不好的气馁!他沉浸在运动的快乐中,面目美好,心态阳光!

一旁的`我忽得释然。运动不是追求面子的工具,不是一决高下的战斗。它是活力的源泉,让人拥有健康的体魄和心态;它是一条纽带,让我们在鼓励中增进友谊,乐观向上!

我想,我要坚持运动,因为运动让我体会到生活更美好!

运动让生活更美好六年级作文 21

俗话说,“铁不锻不好,人不练不刚。”我爱运动,我觉得运动能让生活更美好。

这一天,我准备出门锻炼,爸爸就笑眯眯地对我说:“儿子,你每天练俯卧撑,不知道效果怎么样,不如我们比一比?”我不屑地说:“比就比,谁怕谁。”

妈妈一声令下,我迅速的.俯下,撑起,俯下,撑起……很快就做够了二十个。再看爸爸,刚开始几个还可以,做到第九个时,就像一团泥一样瘫在了地上,我非常轻松地就胜利了。

“我不服,我要再比一场。”不服输地老爸要求再比一场。“比什么?”我问。“就比蹲下,站起。”“比就比,不过不能再赖皮了。”“好。”

还是妈妈当裁判,规则是谁先做完三十个蹲起谁胜利。我和爸爸各自占据客厅一角,比赛就开始了。我立刻蹲下,站起……,活像一个动力十足的小马达。过了大约一分钟,我做完了。我看看爸爸,爸爸前八个做的还快些,到第九个时,双腿就发抖了,做了第十三个,大肚子就挺起来了,活像一个旱天正在觅食的大鸭子。终于做了十七个,爸爸一_坐在了沙发上,对我说:“儿子,你真棒!从明天开始,我要和你一起锻炼,不然,就成八十岁的老大爷喽!”

我心想,我才不会让你超过我呢。然后,就拿着跳绳跑出门了。运动,让生活变得更美好!

运动让生活更美好六年级作文 22

运动使人身体健康。

记得有一次,我和好朋友一起去爬山。但是我不爱运动,因为太累了。又想一起去。"算了还是一起去吧!"我一个人自言自语。我准备好水和吃的,就要出发了。我们来到山脚下,开始我们的爬山之旅。我们一个一个的排好队的上去。可是我才爬了十几个台阶,就累到了。"你们走慢点,好累啊!"我气喘吁吁的大喊道。"才爬了几步啊,你就累了。"杨梦瑶说。"再坚持一下,到一半的时候就休息。李思仪大声的对我说。又走了几步,我就整个人趴在了台阶上,我晕到了。她们连忙跑过来把我扶起来。为我喝了水,我才醒过来。我因为体力不支晕倒了。大家都让我多锻炼,我下定绝心要好好锻炼。

从哪以后我每天早上起来跑步,刚开始没跑几步,就跑不动了。感觉腿都要散架了。不过经过我每天的`坚持,我一进不会感到疼了,我每天还要跳绳300下。我也开始加强我的运动量,从300变500,从500变900。

经过我每天坚持的锻炼,我的身体变好了,干活就有力气了,以前搬个砖就累个半死,现在一次搬十个都没问题了。以前听到爬山就怕,现在爬五六趟都没问题。帮别人做事也不用怕了,可以帮邻居搬东西,让我们邻居之间的关系变好了。

身体健康了,快乐更多了,生活变得更美好了!

运动让生活更美好六年级作文 23

一件被汗浸湿的衣服,一双沾满泥土的运动鞋,成就了一个健壮的我。曾经的我身体素质很差,虽然没生过多少大病,但小病却是家常便饭。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已经见怪不怪了。

上小学后,有了体育课,渐渐地,我接触到了各种各样的运动项目,并且爱上了这些运动,我的身体素质也逐渐变得好了许多。除了体育课之外,我会利用课间和放学后的时间参加同学们自发组织的各种运动。当然,更多的锻炼则是放在了周末,因为周末的时间更为充足。这样不间断地运动,我坚持了五年。现在,我运动的目的已经不是单纯地追求身体素质了,而是想把一项运动练到极致。在众多项目中,我选择了打乒乓球,打乒乓球我已经练了三四年了,技术也还不错。

午饭后,学校的`乒乓球台总会有我的身影。今天的中午,我和向顺蕾早早地抢到了一个球台。不一会儿,其它乒乓台也被占满了。一群没有占到乒乓台的人向我们走来,其中一个人大吼一声:“打擂台!”说实话,我是很愿意接受别人的挑战。经过一番商量,由我出战。上提、暴扣、旋球,我把我的全部实力拿了出来,周旋了许久,我总算守住了乒乓台。我的球技也赢得了围观同学的阵阵掌声。

运动让我的身体素质变好了,打乒乓球让我结识了许多志同道合的朋友,我的生活因运动变得更美好。

运动让生活更美好六年级作文 24

今天的空气格外清新,今天的天气格外灿烂,今天的学校格外热闹,今天的'我心情格外爽朗。因为今天的运动比赛运动让人感到健康,运动让人感到快乐,运动让人感到舒服。

“预备,跑!”在裁判员一声令下来,每个班的第一个同学都像离了弦一样飞快地射出去,哦!忘了介绍了,这是一场400米接力比赛,我们班最前面的同学是“超人”李飞,他一上场就把另外几个班的同学甩在了后面。操场上传来了阵阵掌声和欢呼声,可惜好景不长,当第三棒时,我班王童不小心摔倒在了塑胶跑道上。我们看见了她的膝盖流了好多血了,这可怎么办呢?啦啦队员们不由齐喊,王童加油,王童加油!在同学们的鼓励下,王童咬紧牙关站起来了,此刻,四班同学已经追上来了,和我们班站在了同样的位置上,跟我们站在同样的起跑线上,这使我们进入了炙热化的阶段,最后一棒是我了,这可是关系到冠军的名誉,此刻,我的心不由得砰砰直跳,当我拿起接力棒时,迈开脚步。甩动肩膀,飞一般的向前飞,心想老师对我说的话——不要跑斜线,不要跑斜线。马上就要到终点了,我听到了拉拉队的加油声,更加起劲了,五米,三米,两米,一米……我猛的一冲。以最快的速度冲向了终点。“耶!我们赢了!我们赢了!”全班同学欢呼起来了!

这次比赛惊心动魄,可真令人难忘啊!

运动让生活更美好六年级作文 25

法国哲学家弗朗索瓦-马利·阿鲁埃曾经说过生命在于运动!在我看来,运动可以让生活变得更加美好,下面让我们来感受一下运动的魅力吧!

首先,运动可以强身健体,提高免疫力,让病毒远离我们,从而健康成长。

其次,运动也十分考验一个人的毅力,通过尝试着挑战更有难度的运动,来突破自己的.同时,也能增强自己敢于挑战困难的信心。

还有,如果你觉得自己肥胖,那可能是你吃的太多,又不经常运动造成的,要想瘦下来,你就要适当地运动一下了。每天晚上吃完饭到操场跑上几圈,坚持一段时间,你的脂肪就会减少,身材自然变得苗条起来,心情也会美美哒。

再比如,闲暇之余你也可以参加一些登山活动,与大部队一起向山顶出发,一边说笑,一边跋山涉水,实在是悠闲。你可以从早上出发,准备点面包、饼干等干粮当作午饭,下午,当你爬到山顶,一切风景尽收眼底,再加上迎面而来的微风,以及周围树上各种鸟儿的鸣叫声,平时的烦恼和满身的疲惫会消失得无影无踪。我想,从那时起你应该会爱上运动了吧!

或是找一位朋友,来到一处无风的山脚下打打羽毛球,大汗淋漓的畅快之后,我想,那应该又是一个美好的下午吧!

每天坚持做运动,时间长了,既可以锻炼身体,又可以享受生活,难道不好吗?况且只有一个聪明的脑子,没有一个健康的体魄也是不行的。

生命在于运动,适当运动真的可以让生活变得更加美好,朋友们,让我们一起运动起来吧!

运动让生活更美好六年级作文 26

我曾经很懒,说起运动我就心烦,吃饭的时候我倒是最能吃的。妈妈说:“你的身上太多的肥肉,你应该减减肥。”听了妈妈的话,于是我开始骑自行车、跑步、游泳……运动之后感觉神清气爽,身体特别舒服,于是我觉得运动让我的生活更美好。

隔壁家的哥哥游泳非常厉害,于是我对妈妈说我也想学游泳。妈妈就带我来到了游泳馆,于是我就喜欢上了游泳。后来,我发现楼下的姐姐打乒乓球太好了,于是我又对妈妈说:“我也想学乒乓球。”妈妈就带我到乒乓球馆,于是我就喜欢上了乒乓球,也喜欢上了很多运动。我每天放学都去游泳,打乒乓球,做各种运动,这时我觉得运动是一件很好的事情。既锻炼了身体,又可以从中找到很多快乐。

有一次,我在游泳时候没有按照正确的.动作操作,结果沉入了水底,但是我不会放弃。还有一次,我在打乒乓球的时候被球打了一下,但是我仍然坚持。还有一次,在骑自行车的时候我不小心摔了下来,摔得我很疼,但是我仍然坚持。就这样我坚持了好几个月,终于成功了。运动还使我还明白了一个道理:任何事,只要不放弃就会成功。我又坚持了几个月,瘦了50斤,终于把身上的肥肉减了下去。

运动让我从一个“猥琐”的胖子,变成了一个潇洒英俊的少年,运动使我开阔了眼界,运动让我交到了许多朋友,运动还让我身体变得更加健康,运动让我的生活更美好。

运动让生活更美好六年级作文 27

有些人说生活在于体育。我觉得运动使生活更加完美!我最喜欢的运动是打乒乓球。我已经练了五年了。

起初,我不太喜欢玩。一天,老师让我和一个孩子一起玩。因为这是我第一次玩,所以我非常兴奋。我还拿出了九头牛和两只老虎的力气,最后赢了。从那时起,我爱上了玩的感觉,喜欢玩。

我的球技逐渐提高。我学过正手、反手和搓球。但我很难赢得每一场正式比赛。因为我喜欢扣球,干净利落,精力充沛,但是这项技术,经常被专家们遇到,被向下旋转的球所支配。发一个又高又慢的球是不可能的。我的扣球技术毫无用处。我必须用不太熟练的方法来处理它搓板。所以我努力练习,但经过一段时间的努力练习,我的'技能并没有显著提高。还是老师告诉我的答案:不耐烦!虽然我已经掌握了很多技能,但我不能稳定地比赛,而且我很盲目。我只移动我的身体而不使用我的大脑。我按照老师的要求反复练习,技能慢慢提高。我也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借出色的基本技能和团队的巧妙合作,我们赢得了联赛冠军。我还赢得了单打比赛的第二名。站在讲台上,我的心充满了喜悦。

不仅在体育方面,而且在我的生活中,我养成了不惊慌失措的好习惯,在任何事情上都要动脑筋!运动使生活如此完美。

运动让生活更美好六年级作文 28

今天,我兴高采地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上,我想:我抽的时候也应该那样,直是张飞吃豆芽—小菜一碟。妈妈对我说:“你是初学者,应该多练练,等你练得差多,我们来比试比试,投10次,看谁厉害。”于是我细心地练起来,大约练半个钟点,我已经气喘吁吁。

比赛开始,我拿着球拍几下就冲向篮球架,刚冲到两分球的位置时,只见我往前跨两步,就把球往篮球架上投去……唉呀,好,球在球筐上只打圈圈,我目转睛地盯着篮球,它能进去吗?“咚……咚”球转出筐掉下来,没进,我像冬天被子人拨一盆冷水——凉透。

经过这次投篮失败的教训,我总结经验,准备东山再起。这次我似乎找到一点点感觉,太重,太轻也。我暗暗发誓这次非投进可。我先拍几下篮球,然后到球架下面,找到最佳角度。该出手时就出手,我运作气,瞄准球篮,“咚”的一声,球像长眼睛似的,今偏倚进篮求架上,哈哈,球进,球进,我欢呼起来,我顿时满面春风,像是一个凯旋的士兵,高兴极!时间过得真快,当我还沉浸在成功的'喜悦时,晚霞染红天空,夕阳无限好,只是近黄昏,我本还想多打会儿篮球时,妈妈已下命令,我边走边看看球场,球场也似乎明白我的心事,好像在说:“欢迎你常来哦!

运动让生活更美好六年级作文 29

运动,可谓是现代人经常做的事儿。运动的好处还真不少,不愧他们喜欢,我也喜欢。在我心里,运动可以让生活更美好。

我喜欢踢足球。我在踢足球的时候,常常能遇到知己,他们会和我说有关踢足球的趣事,然后和我的同伴们PK一场。我常常会和他们PK跑步,因为跑步过程比踢足球还要有趣,虽然累了些,但起码能碰到一个愿意和你做朋友的人。

我也喜欢打篮球。打篮球时总能碰到个憨憨,那就是我的篮球伙伴。他总是故意投错球,然后向我寻求安慰,没错,就是撒娇,他还总是在我面前装傻,露出一副可爱的样子,那时候总是忍不住想笑他两下。我们在一起打篮球的时候,是个友情加深的过程。

我还喜欢和妈妈一起去体育场上跑步。在那儿可热闹了,人山人海!草坪上有好多小孩儿,他们有的在踢足球,有的带个网捉天空中的蝙蝠,有的正和小伙伴坐在地毯上开心地讨论着游戏……我总会在草坪上占个空地,和弟弟一起踢踢球。每当这时,总会有个同学校的`同学想和我们一起玩儿,因为他忘记带球了。每次他们踢完球,总会问我玩不玩手机游戏,说下次出门玩可以约我,我总是会给他们我的微信。现在他们一出门就找我玩,可是我被功课压得没有时间。

我爱运动,运动使我的生活更美好。因为她让我身边的伙伴更多,因为它让我与伙伴之间的感情更加深厚,我爱运动。

运动让生活更美好六年级作文 30

曾经的我特别懒,吃完饭就躺在床上,爸爸说我是一只小胖猪,妈妈说我该减肥了。因为我吃完饭躺在床上的时候就吃零食,所以妈妈总叫我少吃,后来我在妈妈催促下,我就迷上了骑自行车,滑旱冰鞋,跑步等运动,从此,我喜欢上了运动,而运动,也改变了我的生活……

因为喜欢运动,我就养成了每天去公园跑步的习惯。我很享受跑步带给我的`快感,每当我遇上了烦心事和伤心事的时候,就会到公园里跑上几圈,直到忘掉所有烦恼,风在我耳边呼啸,让烦恼追不上我,我享受跑步时带给我的快感。而在跑步比赛中冲过终点,发现自己是第一那种感觉无以言表。我欢呼雀跃享受着队友的祝福,对手的赞许,我爱上了跑步。既从中找到很多快乐,又可以锻炼身体。

我也爱上了骑自行车。刚开始,我骑自行车的时候,从车上摔了下来,我顿时就不想骑了,姐姐走过来说:“你要坚持,不能半途而废,谁不是坚持才成功的呢?”我听了姐姐的话又骑了上去,这次我坚持了好几天,终于成功地学会了骑自行车。这个时候我明白了一个道理,只要坚持,就能成功。

我很享受运动给我带来的快乐,跑步给我带来一种回归大自然的感觉,骑自行车给我带来轻松的感受,阵阵微风轻轻地吹过来,运动不光让我们强身健体,还给我精神上的清爽感受。

运动带给我快乐,运动让我认识了许多朋友,运动让我更加自信,总让运动让我的生活更加美好。

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